Anne: "Ik heb diep van binnen de overtuiging dat ik alles alleen moet doen."

Je kan ook té zelfstandig zijn - en daar weet Anne alles van. Al van jongs af aan heeft zij de overtuiging dat ze alles alleen moet doen en voor anderen klaar moet staan. Daardoor cijfert zij zichzelf weg voor anderen.


In deze video deelt Anne waar deze gevoelens vandaan komen en wat haar helpt om hiermee om te gaan. Ze praat onder andere over:

🤷‍♀️ Veel verantwoordelijkheid dragen als oudste van het gezien

🤯 Hoe je omgaat met veel verschillende emoties

🤲 Moeite hebben met hulp vragen en hoe je dit alsnog doet

👭 Hoe anderen het beste kunnen helpen als overweldigd bent, of je onrustig voelt


Benieuwd naar meer persoonlijke verhalen, of wil je hier graag anoniem over praten met mensen zoals jij? Word dan ook lid van onze online community. Je bent niet alleen. ❤️



 

Als je een sterk verantwoordelijkheidsgevoel hebt, kan het heel goed zijn dat je het gevoel hebt dat je voor iedereen klaar moet staan. De kans is ook groot dat je hierin jezelf wegcijfert.


Herken je dit? Meld je dan gratis aan bij de community. Hier zit mensen zoals jij waarmee je kan praten en ervaringen uitwisselen. Het is fijn om begrepen te worden. Je bent niet alleen.



6 weergaven0 opmerkingen